Le trail running est une pratique qui compte de plus en plus d’adeptes. Ils sont séduits par la beauté des différents paysages qu'ils traversent. Généralement pratiquée sur des sentiers de randonnée, cette course à pied en pleine nature nécessite une bonne préparation. Étant tous différents, chaque personne doit avoir un plan d’entraînement adapté à ses objectifs et à son niveau. Ce coaching trail est idéal pour être accompagné.
Un coaching trail personnalisé en fonction de vos objectifs !
C’est ce que vous propose Élysée Boyer. Éducateur sportif, accompagnateur en moyenne montagne et coordinateur de l’unique Station de Trail® de l’Océan Indien, basée dans le cirque de Salazie. Il vous propose du coaching sur des sentiers balisés et sécurisés, mais surtout, adapté à votre niveau.
Que ce soit pour des sportifs confirmés ou amateurs, ce coaching est parfait pour atteindre ces objectifs. Il permet aussi de progresser dans la pratique du trail. Plusieurs points sont abordés : l’analyse de votre projet sportif, les équipements utiles, la nutrition, l’épanouissement… .
Avec ce coaching trail, tous les équipements de la Station de Trail de Salazie sont à votre disposition (vélo, tapis de course, vestiaire et douche…).
Téléchargez également l’application Station de Trail® afin de suivre votre progression.
Rejoignez donc vite Élysée pour de nombreux conseils personnalisés.
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